令人惊讶的拖延症心理原因,我们该如何反击?
人们拖延的原因有很多。 最常见的借口是时间管理不善,或容易分神,虽然在某些情况下可能确实如此,但人们拖延的倾向往往是由心理原因造成的。正如普林斯顿大学麦格劳教学中心高级副主任Nic Voge在TEDx普林斯顿演讲中解释的那样,有些人把拖延症作为一种自我保护形式。他的逻辑(以自我价值理论研究为理论支撑)是这样的: 如果我们在一项任务上表现不佳,可能不是智力或技能水平的...
Writer at Big Think
人们拖延的原因有很多。 最常见的借口是时间管理不善,或容易分神,虽然在某些情况下可能确实如此,但人们拖延的倾向往往是由心理原因造成的。正如普林斯顿大学麦格劳教学中心高级副主任Nic Voge在TEDx普林斯顿演讲中解释的那样,有些人把拖延症作为一种自我保护形式。他的逻辑(以自我价值理论研究为理论支撑)是这样的: 如果我们在一项任务上表现不佳,可能不是智力或技能水平的...
There are numerous psychological reasons for our habit of procrastination, but understanding them could help us better prevent falling victim to it.