健康专家表示,游泳对于大脑健康有益
有氧运动有助于延缓衰老,这已经不是什么秘密了。 但越来越多的研究表明,游泳可能对大脑健康有独特的促进作用。
有氧运动有助于延缓衰老,这已经不是什么秘密了。 但越来越多的研究表明,游泳可能对大脑健康有独特的促进作用。
Neuroscientists are still working to understand exactly why swimming is particularly beneficial in preventing aging and may be close to finding the answer.