Wellbeing and Mental Health
人与人之间的联结能促进我们的心理健康，这里是4种与他人联结的方式
感觉自己与他人紧密联结有益于心理和身体健康并能赋予生命意义；关于人类联结的一项新研究表明，情感对话、支持、积极的氛围和肯定性表达都有助于提升我们的心理健康；多关注我们日常生活中的细微的联结时刻，在个人和人际方面都会带来好处。
感觉自己与他人紧密联结有益于心理和身体健康并能赋予生命意义；关于人类联结的一项新研究表明，情感对话、支持、积极的氛围和肯定性表达都有助于提升我们的心理健康；多关注我们日常生活中的细微的联结时刻，在个人和人际方面都会带来好处。
Feeling connected enhances physical and mental health. These 4 research-backed ways can help us find moments of connection with loved ones and strangers.