长寿的关键在于基因还是生活习惯?
导致健康差异的因素有很多,但基因无疑是其中之一。这并不意味着我们应该对在高龄保持健康感到消极。尽管我们的基因是继承父母的,但真正影响我们的状态的还有生活方式。通过添加类似于开关的“化学标签”,饮食、运动和压力水平可以改变基因发生作用的方式,从而影响我们的健康和寿命。针对于这一过程的研究被称作表征遗传学。
Irene Maeve Rea is a Professor emeritus at Queen's University Belfast
导致健康差异的因素有很多,但基因无疑是其中之一。这并不意味着我们应该对在高龄保持健康感到消极。尽管我们的基因是继承父母的,但真正影响我们的状态的还有生活方式。通过添加类似于开关的“化学标签”,饮食、运动和压力水平可以改变基因发生作用的方式,从而影响我们的健康和寿命。针对于这一过程的研究被称作表征遗传学。
A series of research studies with nonagenarians in robust health provides an insight into longevity.