Los ‘chatbots’ que ayudan a reducir tu ansiedad
Ya hay asistentes virtuales que contribuyen a mitigar los problemas emocionales y mentales. Y los psicólogos están encantados con ellos
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Jobs and the Future of Work
Hay más de una forma de ser inteligente... también en el trabajo
Tenemos hasta ocho tipos de inteligencia distintas. Debemos aprender a detectarlas para poder potenciarlas.
Necesitas estrés para rendir mejor
Las tareas con distintos niveles de complejidad exigen diferentes niveles de activación para que el rendimiento sea óptimo
Jobs and the Future of Work
Así afecta tu personalidad a tu carrera
Hay aspectos del carácter que, si no se controlan, pueden causar estragos en el desarrollo laboral: muchos de ellos suelen pasar inadvertidos
Saber decir que no es básico para ser productivo
Para llegar a ser realmente productivos, sobre todo cuando comienzan a ascender, los trabajadores deben entender la necesidad de elegir no hacer algunas de sus tareas
Jobs and the Future of Work
Los rasgos que tienen en común las personas con mucho potencial
Hay tres claves para identificar a los trabajadores que son diamantes en bruto: su capacidad, sus habilidades sociales y su fuerza de voluntad
Da la cara: es 34 veces más efectivo que enviar un correo
A través del ordenador o el móvil somos menos persuasivos de lo que creemos
Jobs and the Future of Work
Si las horas extra son una constante en tu empresa, huye
Deberíamos reemplazar esa concepción presentista por prácticas que promuevan la eficiencia, la confianza y la autonomía al margen del tiempo que se pase en la oficina.
Wellbeing and Mental Health
Los rasgos de la personalidad que hacen triunfar a los emprendedores
La propensión al riesgo, la autonomía y el 'locus' de control interno son algunos de los factores que ayudan a tener una carrera exitosa como emprendedor
Jobs and the Future of Work
El miedo que experimentas al cambiar de trabajo y cómo combatirlo
Dejar de asumir retos es dañino: merma tu autoestima y la seguridad en ti mismo. Tolerar la incertidumbre es clave
¿Adicto al móvil? En lugar de desconectar, aprende a priorizar
Esforzarse en mantener límites estrictos entre la vida online y 'offline' también puede generar estrés y ansiedad.
Jobs and the Future of Work
¿Rutina? Consejos para dar más sentido a tu vida profesional
Perderse en la rutina de ir a trabajar por inercia supone el riesgo de vivir ocho horas de tu día desmotivado.